掉頭發(fā)的原因不同，治療方法也不同，選擇洗發(fā)水時(shí)需根據(jù)具體情況。一般可選擇舒緩、滋養(yǎng)頭皮的洗發(fā)水，遺傳性掉發(fā)則需選擇溫和、無刺激的。保持良好生活習(xí)慣也很重要。

1.如果是由于壓力、營(yíng)養(yǎng)不良等原因?qū)е碌牡纛^發(fā)，可以選擇一些具有舒緩、滋養(yǎng)頭皮功效的洗發(fā)水，比如含有生姜、薄荷、迷迭香等成分的洗發(fā)水。這些成分可以促進(jìn)頭皮血液循環(huán)，緩解頭皮壓力，滋養(yǎng)頭皮，減少掉發(fā)。

2.如果是由于遺傳原因?qū)е碌牡纛^發(fā)，目前還沒有特效的洗發(fā)水可以治療。但是，可以選擇一些溫和、無刺激的洗發(fā)水，避免使用過于油膩、刺激性的洗發(fā)水，以免加重掉發(fā)。

3.此外，保持良好的生活習(xí)慣也是預(yù)防掉頭發(fā)的重要措施。比如，保持充足的睡眠、均衡的飲食、減少吸煙和飲酒等。

需要注意的是，洗發(fā)水只能起到清潔頭皮、滋養(yǎng)頭發(fā)的作用，不能從根本上解決掉頭發(fā)的問題。如果掉頭發(fā)的情況比較嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)的檢查和治療。