月經(jīng)期可以用艾葉泡腳嗎問
月經(jīng)期可以用艾葉泡腳嗎
-
-
李愛國主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 向他提問
月經(jīng)期一般可以用艾葉泡腳,但需注意控制水溫、時間,因人而異,以及泡腳后的保暖。
月經(jīng)期一般可以用艾葉泡腳,但需注意使用方法和禁忌。
艾葉泡腳的主要功效是溫經(jīng)止血、散寒止痛,還能祛濕止癢?,F(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)認為,艾葉主要含有揮發(fā)油、黃酮、微量元素等成分,有一定的抗菌、抗病毒、抗過敏、增強免疫等作用。
使用艾葉泡腳時,要注意以下幾點:
控制水溫:水溫不宜過高,一般在40-50℃之間,以免燙傷皮膚。
時間不宜過長:每次泡腳的時間最好控制在15-30分鐘左右,過長可能會導(dǎo)致頭暈、心慌等不適癥狀。
因人而異:艾葉泡腳并非人人適用,例如孕婦、兒童、糖尿病患者、心腦血管疾病患者等,最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。
其他注意事項:泡腳后要注意保暖,避免吹風(fēng)著涼;經(jīng)期女性如果月經(jīng)量過多,也不宜用艾葉泡腳。
總之,月經(jīng)期可以用艾葉泡腳,但要注意使用方法和禁忌,如有不適,應(yīng)及時停止使用并咨詢醫(yī)生。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的