一般來說，芒果不會導(dǎo)致“上火”，但有些人可能對芒果過敏或敏感，食用后可能出現(xiàn)過敏反應(yīng)或消化不良等問題。適量食用新鮮芒果是安全的，如有疑慮可咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)人士。

然而，每個人的身體反應(yīng)是不同的，有些人可能對芒果過敏或敏感，食用后可能出現(xiàn)過敏反應(yīng)，如皮疹、瘙癢、腹瀉等。此外，如果食用過量的芒果，可能會導(dǎo)致消化不良、腹脹等問題。

對于一般人群來說，適量食用芒果是安全的。以下是一些建議：

選擇新鮮的芒果：避免購買變質(zhì)或有異味的芒果。

適量食用：不要過度食用芒果，以免引起消化不良。

個體差異：如果你曾經(jīng)對芒果過敏或有其他食物過敏史，應(yīng)避免食用芒果。

注意飲食平衡：保持均衡的飲食，包括攝入足夠的水分和其他水果、蔬菜，有助于維持身體健康。

如果你對芒果的食用有任何疑慮或擔(dān)憂，或者在食用后出現(xiàn)不適癥狀，建議咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的營養(yǎng)師的建議。他們可以根據(jù)你的具體情況提供更個性化的建議。