例假時(shí)一般不建議艾灸，可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量增多、經(jīng)期延長(zhǎng)，還可能會(huì)引起腹痛、腹脹等不適癥狀。

來(lái)例假時(shí)一般不建議艾灸。例假指的是月經(jīng)，艾灸具有溫經(jīng)散寒、活血化瘀等作用，在例假期間艾灸可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量增多、經(jīng)期延長(zhǎng)，還可能會(huì)引起腹痛、腹脹等不適癥狀。

艾灸是一種中醫(yī)療法，通過(guò)刺激穴位來(lái)達(dá)到治療疾病的目的。艾灸的種類有很多，如艾條灸、艾炷灸、溫針灸等。艾灸的主要作用是溫通經(jīng)絡(luò)、祛濕散寒、活血化瘀、消腫止痛等。在例假期間，女性的身體比較虛弱，免疫力也比較低，如果此時(shí)進(jìn)行艾灸，可能會(huì)導(dǎo)致身體更加虛弱，還可能會(huì)引起感染，導(dǎo)致婦科炎癥等疾病。

如果女性在例假期間有痛經(jīng)、月經(jīng)量少等癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行艾灸治療。艾灸治療可以緩解痛經(jīng)、月經(jīng)量少等癥狀，但需要注意艾灸的時(shí)間、頻率和強(qiáng)度，避免過(guò)度艾灸。

總之，在例假期間，女性應(yīng)該注意保暖，避免著涼，避免過(guò)度勞累，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，保持心情舒暢。如果有任何不適癥狀，應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。