蕁麻疹止癢的好方法包括冷敷、避免搔抓、保持皮膚清潔、飲食調(diào)整和藥物治療，兒童、孕婦、哺乳期婦女、老年人等特殊人群使用藥物需謹慎，若癥狀持續(xù)不緩解或加重應(yīng)及時就醫(yī)。

1.冷敷：用冷毛巾、冰袋或冷水浸泡過的毛巾敷在瘙癢的皮膚上，可緩解瘙癢感。

2.避免搔抓：搔抓會加重皮膚炎癥，導致瘙癢感更強烈，還可能引起皮膚感染。

3.保持皮膚清潔：用溫水洗澡，避免使用刺激性的沐浴露和香皂，洗完后及時涂抹保濕霜。

4.飲食調(diào)整：避免食用辛辣、油膩、海鮮等易過敏的食物，多吃蔬菜水果。

5.藥物治療：可使用抗組胺藥物、糖皮質(zhì)激素等藥物緩解瘙癢癥狀。如果癥狀嚴重，應(yīng)及時就醫(yī)。

需要注意的是，兒童蕁麻疹的治療需要特別謹慎，因為一些藥物可能對兒童的身體造成不良影響。在給兒童使用藥物之前，應(yīng)咨詢醫(yī)生的意見。此外，特殊人群如孕婦、哺乳期婦女、老年人等，在使用藥物時也需要注意藥物的安全性和適用性。如果蕁麻疹癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，以便明確病因并進行針對性治療。