男人吃姜的好處主要有以下幾點：

1.緩解疲勞、增進食欲、抗菌防病、祛風(fēng)散寒。

2.但腐爛生姜含有毒物質(zhì)黃樟素，易誘發(fā)肝癌、食道癌等，食用時需仔細(xì)檢查。

男人吃姜的好處主要有以下幾點：

1.緩解疲勞

生姜中的姜辣素能加快血液循環(huán)，使毛孔張開，排汗量增大，隨著汗液可帶走體內(nèi)的余熱，有一定的防暑作用。

2.增進食欲

生姜中的姜辣素能刺激舌頭上的味覺神經(jīng)，刺激胃黏膜上的感受器，通過神經(jīng)反射促使胃腸道充血并促進消化液的分泌，從而起到開胃健脾、促進消化、增進食欲的作用。

3.抗菌防病

生姜提取液具有顯著抑制皮膚真菌和殺來頭陰道滴蟲的功效，可治療各種癰腫瘡毒。另外，吃姜還能有效預(yù)防食物腐敗變質(zhì)。

4.祛風(fēng)散寒

生姜具有加快人體新陳代謝、抗炎鎮(zhèn)痛、同時興奮人體多個系統(tǒng)的功能，還能調(diào)節(jié)男性前列腺的機能，治療中老年男性前列腺疾病以及性功能障礙。

需要注意的是，腐爛的生姜中含有毒物質(zhì)黃樟素，可誘發(fā)肝癌、食道癌等，所以，男人在食用生姜時，一定要仔細(xì)檢查生姜是否腐爛。