每天早上起來(lái)口苦可能由飲食不當(dāng)、不注意口腔衛(wèi)生或肝膽疾病等因素導(dǎo)致。

一、飲食不當(dāng)：晚上睡覺(jué)前若大量攝入高熱量食物，或是有抽煙、喝酒等行為，就可能對(duì)口腔產(chǎn)生刺激，從而引起口苦。比如吃過(guò)多油炸食品、甜品等，這些食物可能會(huì)在口腔內(nèi)殘留并發(fā)酵，產(chǎn)生異味。而抽煙喝酒會(huì)使口腔內(nèi)環(huán)境發(fā)生變化，導(dǎo)致口苦現(xiàn)象出現(xiàn)。

二、不注意口腔衛(wèi)生：平時(shí)不注重口腔衛(wèi)生，在晚上睡覺(jué)時(shí)就容易導(dǎo)致口腔內(nèi)有大量厭氧菌繁殖，進(jìn)而引發(fā)口苦。牙菌斑或牙結(jié)石等也是相關(guān)因素，牙菌斑會(huì)附著在牙齒表面，牙結(jié)石則是長(zhǎng)期積累形成的堅(jiān)硬物質(zhì)，它們都會(huì)對(duì)口腔健康產(chǎn)生不良影響，引起口苦等問(wèn)題。

三、肝膽疾病：若患上肝膽疾病，可能會(huì)使膽汁分泌增多并影響其正常排泄，這也會(huì)造成口苦。例如膽囊炎、膽結(jié)石等疾病，都會(huì)影響膽汁的正常代謝和排泄，導(dǎo)致膽汁反流等情況，從而使口腔出現(xiàn)口苦的感覺(jué)。

總之，早上起來(lái)口苦的原因多樣，要根據(jù)具體情況進(jìn)行分析和判斷，以便采取針對(duì)性的措施來(lái)改善。如果口苦癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。