寶寶長牙后需用紗布或指套牙刷清潔口腔，長出2顆或更多牙齒后用兒童牙刷和牙膏，2歲左右用兒童含氟牙膏，家長可以通過選擇合適牙刷和牙膏、示范刷牙動作、陪伴和鼓勵、定期看牙醫(yī)等方式幫助寶寶養(yǎng)成良好刷牙習慣。

為了讓寶寶養(yǎng)成良好的刷牙習慣，家長可以通過以下方式幫助他們：

1.選擇合適的牙刷和牙膏：選擇小頭、軟毛的牙刷，適合寶寶的口腔大小。牙膏可以選擇無氟或低氟的，以防止寶寶吞咽過多的氟。

2.示范刷牙動作：家長可以親自為寶寶示范刷牙的正確方法，讓寶寶模仿。

3.陪伴和鼓勵：在寶寶刷牙時，家長可以陪伴在旁邊，給予鼓勵和表揚，讓寶寶感到刷牙是一件有趣的事情。

4.定期看牙醫(yī)：定期帶寶寶去看牙醫(yī)，進行口腔檢查和清潔，讓寶寶從小就養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習慣。

總之，寶寶的口腔健康非常重要，家長應該從寶寶長牙開始就注意口腔護理，幫助他們養(yǎng)成良好的刷牙習慣。如果寶寶不配合刷牙，可以嘗試使用一些有趣的刷牙工具或游戲來增加他們的興趣。同時，如果寶寶有任何口腔問題，應及時咨詢醫(yī)生的建議。