緩解感冒咳嗽的方法：多喝水、服用止咳藥、調(diào)整飲食、保持室內(nèi)空氣濕潤、多休息；嚴重或持續(xù)時間長應就醫(yī)。

感冒咳嗽厲害可以通過多喝水、服用止咳藥物、調(diào)整飲食、保持室內(nèi)空氣濕潤、多休息等方式來緩解。如果咳嗽嚴重或持續(xù)時間較長，建議及時就醫(yī)。

多喝水可以緩解咳嗽，因為水能幫助稀釋痰液，使其更容易咳出。此外，多喝水還可以保持身體水分，緩解喉嚨疼痛和干燥。

服用止咳藥物可以緩解咳嗽癥狀，但應在醫(yī)生的指導下使用。止咳藥物分為中樞性止咳藥和外周性止咳藥，不同類型的咳嗽適用的藥物不同。

調(diào)整飲食可以緩解咳嗽，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以免加重咳嗽癥狀?？梢远嗍秤靡恍櫡沃箍鹊氖澄?，如梨、枇杷、百合等。

保持室內(nèi)空氣濕潤可以緩解咳嗽，使用加濕器可以增加空氣濕度，減輕喉嚨疼痛和干燥。

多休息可以增強身體免疫力，有助于身體恢復。

如果咳嗽嚴重或持續(xù)時間較長，建議及時就醫(yī)，以確定咳嗽的原因，并進行針對性治療。此外，孕婦、兒童、老人等特殊人群在使用藥物時應格外謹慎，最好在醫(yī)生的指導下使用。