吃了紅心火龍果后尿液變紅一般是正常的生理現(xiàn)象，多喝水、多排尿即可，但如果伴有其他不適癥狀，可能是疾病引起的，糖尿病患者及脾胃虛寒、腹瀉的人應(yīng)適量食用。

此外，紅心火龍果的糖分含量較高，糖尿病患者應(yīng)適量食用，以免血糖升高。同時，紅心火龍果性涼，脾胃虛寒、腹瀉的人不宜多吃，以免加重癥狀。

總之，吃了紅心火龍果尿變紅是一種正常現(xiàn)象，但如果伴有其他不適癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，以便明確病因，進(jìn)行針對性治療。