月經期間可以吃辣，但要注意適量，有痛經或經量多者少吃或不吃，如有不適需及時就醫(yī)。

此外，月經期間女性的身體較為敏感，應避免食用過冷、過熱或刺激性食物，同時要注意保暖，保持良好的生活習慣，以緩解經期不適。

對于有痛經史或月經量較多的女性，建議盡量少吃或不吃辣椒。如果在食用辣椒后出現(xiàn)不適癥狀，應及時停止食用，并咨詢醫(yī)生的建議。

總之，月經期間的飲食應因人而異，建議根據個人體質和具體情況進行調整。如果對飲食有任何疑慮，最好咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的意見。