來大姨媽可以洗頭，但要注意保暖和清潔，如有不適需停止并采取保暖措施，癥狀持續(xù)不緩解或加重需就醫(yī)。

生理期洗頭本身并不會對身體造成直接的傷害，但如果不注意保暖和清潔，可能會引發(fā)一些不適癥狀，如頭痛、感冒等。因此，建議在生理期洗頭時，選擇溫水，并盡快吹干頭發(fā)，避免著涼。

此外，對于一些生理期癥狀較為明顯的女性，如痛經(jīng)、出血量過多等，可能需要更加謹(jǐn)慎。如果在生理期洗頭后出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)立即停止，并采取保暖措施，如喝熱水、熱敷等。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)。

總之，生理期可以洗頭，但需要注意保暖和清潔。同時，每個女性的身體狀況不同，如果對生理期的護(hù)理有任何疑問，建議咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的健康顧問。