腫眼泡可通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣、冷敷、按摩、化妝、手術(shù)治療等方法解決，具體選擇哪種方法，需根據(jù)個(gè)人情況在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

1.調(diào)整生活習(xí)慣：保持充足的睡眠，避免熬夜和過(guò)度用眼；飲食清淡，少吃鹽分高的食物；避免長(zhǎng)時(shí)間哭泣和過(guò)度用眼。

2.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在眼睛上，每次15-20分鐘，有助于減輕腫脹。

3.按摩：用無(wú)名指指腹按摩眼周肌膚，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解腫脹。

4.化妝：通過(guò)化妝來(lái)修飾眼睛，如使用遮瑕膏遮蓋腫眼泡。

5.手術(shù)治療：如果腫眼泡較為嚴(yán)重，可以考慮手術(shù)治療，如雙眼皮手術(shù)、眶隔脂肪釋放術(shù)等。

需要注意的是，每個(gè)人的腫眼泡情況不同，適合的治療方法也不同。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。