女生來姨媽時(shí)不可以抽煙，經(jīng)期抽煙會(huì)加重痛經(jīng)、引起月經(jīng)失調(diào)、增加心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)，還可能影響胎兒發(fā)育，因此女生在經(jīng)期應(yīng)盡量避免抽煙，保持健康的生活方式。

1.加重痛經(jīng)

經(jīng)期抽煙會(huì)使血管收縮，從而影響子宮的血液循環(huán)，導(dǎo)致痛經(jīng)加重。

2.引起月經(jīng)失調(diào)

抽煙會(huì)干擾和破壞正常的月經(jīng)生理，導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)。

3.增加心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)

經(jīng)期抽煙會(huì)使血液中的游離脂肪酸上升，使血管內(nèi)皮細(xì)胞功能障礙，增加動(dòng)脈粥樣硬化的風(fēng)險(xiǎn)。

4.影響胎兒發(fā)育

孕婦抽煙可能會(huì)影響胎兒的發(fā)育，導(dǎo)致胎兒發(fā)育遲緩、早產(chǎn)甚至畸形。

因此，女生在經(jīng)期應(yīng)盡量避免抽煙，保持健康的生活方式，注意保暖，避免食用辛辣、生冷等刺激性食物，保持心情愉悅，以減輕經(jīng)期不適。同時(shí)，如果有任何健康問題，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)咨詢。