眼壓高可導(dǎo)致青光眼、視野缺損等嚴(yán)重后果，需及時(shí)就醫(yī)。緩解眼壓高的方法包括休息、調(diào)整姿勢(shì)、飲水、冷敷、避免刺激和藥物治療等。特殊人群需遵醫(yī)囑。定期眼科檢查也很重要。

1.休息

閉眼休息或放松身心，避免長時(shí)間用眼。

2.調(diào)整姿勢(shì)

取舒適的臥位或坐位，避免彎腰、低頭或仰頭。

3.飲水

適量飲水，避免脫水導(dǎo)致眼壓升高。

4.冷敷

用冰袋或冷毛巾敷眼，但需注意避免凍傷。

5.避免刺激

避免煙霧、強(qiáng)光、噪音等刺激。

6.藥物治療

根據(jù)醫(yī)生建議使用眼藥水或口服藥物。

此外，對(duì)于某些特殊人群，如孕婦、高血壓患者、糖尿病患者等，眼壓高的處理方法可能有所不同。在出現(xiàn)眼壓高癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體情況制定個(gè)性化的治療方案。同時(shí)，定期眼科檢查也有助于早期發(fā)現(xiàn)和治療眼部疾病。