脂肪粒是一種白色顆粒，可通過(guò)維生素E油涂抹、美容院挑除、痤瘡針挑除或激光去除，具體方法需根據(jù)個(gè)人情況選擇。

1.維生素E去除法

每晚洗完臉后，用維生素E油在有脂肪粒的地方涂抹均勻，大約兩周時(shí)間脂肪粒就會(huì)干掉，這時(shí)很容易就可以剝落了，但有些也無(wú)效。

2.美容院去除

有條件的可以選擇到美容院進(jìn)行挑除，這種方法比較可靠，但是價(jià)格會(huì)比較貴。

3.痤瘡針挑除

如果脂肪粒數(shù)量較多，且較為嚴(yán)重，則需要去醫(yī)院皮膚科，經(jīng)專業(yè)人士指導(dǎo)，使用痤瘡針挑除。

4.激光去除

如果脂肪粒數(shù)量較多，且較為嚴(yán)重，則需要去醫(yī)院皮膚科，經(jīng)專業(yè)人士指導(dǎo)，使用激光去除。

需要注意的是，不同的人去除脂肪粒的方法可能不同，需要根據(jù)個(gè)人情況選擇合適的方法。同時(shí)，在去除脂肪粒的過(guò)程中，需要注意皮膚的清潔和護(hù)理，避免感染和留下疤痕。