腳后跟起硬皮的應對方法如下：

一、干性皮膚。部分患者本身膚質偏干，足部皮膚因缺少皮脂腺而容易干燥。同時干性皮膚的患者若常常用熱水燙腳，會使腳跟皮膚愈發(fā)干燥，長時間如此便會導致腳后跟皮膚干燥且起硬皮。對此，患者可涂抹維生素E乳、或者保濕霜等以緩解癥狀。

二、角化皸裂型足癬。這是由致病性真菌侵染足部皮膚而引發(fā)的一種真菌感染性皮膚病，其特點為足底皮膚干燥、肥大且脫皮，尤其是腳后跟處的皮膚更為干燥、起硬皮?；颊呖赏庥每拐婢乃幐噙M行醫(yī)治，比如克霉唑軟膏、聯(lián)苯芐唑乳膏等。

三、皸裂性濕疹。有些患者足部皮膚干燥，呈現(xiàn)出濕疹樣的皮膚損害，即皸裂性濕疹，主要表現(xiàn)為腳后跟皮膚干燥、起硬皮并伴有瘙癢感?；颊呖删植渴褂脧头角材蔚氯楦唷⒌啬蔚氯楦嗟人幬飦磉M行治療。

總之，腳后跟起硬皮要根據具體病因選擇合適的方法來處理。