子宮肌瘤患者可以吃紅棗，但其糖分含量較高，不宜多吃，同時應避免食用含雌激素的食物，多吃蔬菜水果，適量攝入蛋白質(zhì)，飲食以清淡為主。

然而，紅棗的糖分含量較高，吃太多可能會導致血糖升高，因此子宮肌瘤患者應適量食用。此外，子宮肌瘤患者在飲食上還應注意以下幾點：

避免食用含雌激素的食物：子宮肌瘤的發(fā)生與雌激素水平有關，因此應避免食用含雌激素的食物，如蜂王漿、花粉、胎盤等。

多吃蔬菜水果：蔬菜水果富含維生素和礦物質(zhì)，有助于維持身體健康。

適量攝入蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)是身體的重要組成部分，適量攝入有助于維持身體功能。

飲食清淡：應避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，飲食應以清淡為主。

總之，子宮肌瘤患者可以吃紅棗，但應適量食用。同時，還應注意飲食均衡，避免食用含雌激素的食物，多吃蔬菜水果，適量攝入蛋白質(zhì)，飲食清淡。如果對子宮肌瘤的飲食有疑問，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師。