18歲眼皮松弛可以通過以下方法恢復：

1.保證充足的睡眠：建議每天保持8小時以上的睡眠時間，讓眼睛得到充分的休息。

2.減少用眼時間：避免長時間使用電子設備或閱讀，每30分鐘左右讓眼睛休息5-10分鐘。

3.注意飲食：多吃富含維生素A、C、E和膠原蛋白的食物，如胡蘿卜、橙子、豬蹄等，有助于維持皮膚彈性。

4.眼部按摩：用指腹輕輕按摩眼皮，促進血液循環(huán)，緩解眼部疲勞。

5.使用眼霜：選擇適合自己膚質(zhì)的眼霜，早晚涂抹并按摩。

6.熱敷：用熱毛巾或蒸汽眼罩敷在眼皮上，每次15-20分鐘，可幫助放松眼部肌肉。

需要注意的是，如果眼皮松弛嚴重影響視力或外觀，建議及時就醫(yī)，醫(yī)生可能會建議進行手術(shù)治療。此外，未成年人的眼皮松弛可能與遺傳、發(fā)育等因素有關(guān)，如果有家族遺傳史或其他異常情況，應及時告知醫(yī)生。同時，保持良好的生活習慣和健康的飲食對于預防眼皮松弛也非常重要。