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血壓103/64正常嗎

2025年06月10日 10:19:08
病情描述:

血壓103/64正常嗎

醫(yī)生回答(1)
  • 王偉民
    王偉民主任醫(yī)師

    北京大學(xué)人民醫(yī)院 向他提問

    血壓103/64mmHg是正常的。

    血壓的正常范圍會(huì)因年齡、性別、身體狀況等因素而有所不同。一般來說,成年人的正常血壓范圍為收縮壓90-139mmHg,舒張壓60-89mmHg。收縮壓103mmHg和舒張壓64mmHg均在正常范圍內(nèi)。

    需要注意的是,血壓是一個(gè)動(dòng)態(tài)變化的指標(biāo),可能會(huì)受到多種因素的影響,如情緒、運(yùn)動(dòng)、飲食、體位等。因此,在測量血壓時(shí),需要注意以下幾點(diǎn):

    測量前應(yīng)休息5-10分鐘,避免劇烈運(yùn)動(dòng)、情緒激動(dòng)等。

    測量時(shí)應(yīng)選擇合適的血壓計(jì),并正確測量。

    多次測量血壓,取平均值,以更準(zhǔn)確地了解自己的血壓情況。

    對于一些特殊人群,如老年人、高血壓患者、糖尿病患者等,血壓的正常范圍可能會(huì)有所不同。如果對自己的血壓有任何疑問或擔(dān)憂,建議咨詢醫(yī)生,以便獲得更專業(yè)的建議和指導(dǎo)。

    總之,血壓103/64mmHg是正常的,但需要注意血壓的測量方法和影響因素。如果有任何異常情況,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),以便早期發(fā)現(xiàn)和治療潛在的健康問題。

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