化療期間能吃什么問(wèn)
化療期間能吃什么
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鄭愛(ài)民副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 向他提問(wèn)
化療期間患者飲食應(yīng)選擇瘦肉類、蛋類、豆類、奶制品、新鮮蔬菜和水果、全谷類食物等富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維的食物,避免食用辛辣、油膩、刺激性食物以及含咖啡因的飲料和食物。
1.瘦肉類
如雞肉、魚肉、瘦豬肉等,富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于提高身體免疫力,促進(jìn)康復(fù)。
2.蛋類
富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì),是化療期間的良好營(yíng)養(yǎng)來(lái)源。
3.豆類
如豆腐、豆?jié){、豆芽等,富含植物蛋白和膳食纖維,有助于維持身體正常功能。
4.奶制品
如牛奶、酸奶等,富含蛋白質(zhì)、鈣等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),有助于增強(qiáng)骨骼健康。
5.新鮮蔬菜和水果
富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維,有助于維持身體健康,預(yù)防便秘等問(wèn)題。
6.全谷類食物
如全麥面包、糙米等,富含膳食纖維和B族維生素,有助于維持血糖穩(wěn)定。
需要注意的是,化療期間患者的飲食需要根據(jù)個(gè)人情況進(jìn)行調(diào)整,如出現(xiàn)過(guò)敏、消化不良等問(wèn)題,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。同時(shí),應(yīng)避免食用辛辣、油膩、刺激性食物,以及含咖啡因的飲料和食物。
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