甲減應該吃什么鹽問
甲減應該吃什么鹽
-
-
鄧小戈主任醫(yī)師
中南大學湘雅二醫(yī)院 向他提問
甲減患者應選擇含碘鹽,控制鹽攝入量,避免高碘食物,定期監(jiān)測甲狀腺功能。
1.選擇含碘鹽:碘是甲狀腺合成甲狀腺激素的重要原料。甲減患者由于甲狀腺功能減退,甲狀腺激素合成減少,因此需要適當增加碘的攝入量。含碘鹽是甲減患者的首選,因為它可以提供足夠的碘。
2.控制鹽的攝入量:雖然甲減患者需要增加碘的攝入量,但過量的碘攝入也可能對甲狀腺功能產生不良影響。因此,甲減患者應該控制鹽的攝入量,避免過度攝入。建議每天的鹽攝入量不超過6克。
3.避免食用高碘食物:除了含碘鹽外,甲減患者還應該避免食用高碘食物,如海帶、紫菜、海魚等。這些食物中含有豐富的碘,過量攝入可能會導致甲狀腺功能亢進。
4.定期監(jiān)測甲狀腺功能:甲減患者需要定期監(jiān)測甲狀腺功能,以了解甲狀腺激素的水平。如果甲狀腺功能出現(xiàn)異常,需要及時調整治療方案。
總之,甲減患者應該選擇含碘鹽,并控制鹽的攝入量。同時,還應該避免食用高碘食物,定期監(jiān)測甲狀腺功能。如果對飲食有任何疑問,建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的意見。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?。未經許可,不得轉載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機
- 胃不好應該多吃面條 真的假的