經(jīng)期一般不建議練馬甲線，經(jīng)期進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)可能會(huì)加重經(jīng)期不適，還可能導(dǎo)致經(jīng)血增多、經(jīng)期延長(zhǎng)，也會(huì)影響經(jīng)血的正常排出，增加感染的風(fēng)險(xiǎn)，對(duì)于本身就有痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等問題的女性，還可能加重這些癥狀，但可以進(jìn)行一些輕松的活動(dòng)，如散步、瑜伽等。

經(jīng)期一般不建議練馬甲線。經(jīng)期時(shí)，女性身體會(huì)發(fā)生一系列變化，如子宮內(nèi)膜脫落、出血等，身體的免疫力和體力也會(huì)下降。此時(shí)進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，可能會(huì)加重經(jīng)期不適，如腹痛、腰酸等，還可能導(dǎo)致經(jīng)血增多、經(jīng)期延長(zhǎng)。

此外，劇烈運(yùn)動(dòng)可能會(huì)影響經(jīng)血的正常排出，增加感染的風(fēng)險(xiǎn)。對(duì)于一些本身就有痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等問題的女性，經(jīng)期練馬甲線可能會(huì)加重這些癥狀。

雖然經(jīng)期不適合進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，但女性可以在經(jīng)期進(jìn)行一些輕松的活動(dòng)，如散步、瑜伽等，有助于緩解經(jīng)期不適，促進(jìn)身體的恢復(fù)。同時(shí)，經(jīng)期需要注意保暖，避免著涼，保持良好的生活習(xí)慣，有助于維持身體健康。

總之，女性在經(jīng)期應(yīng)該根據(jù)自己的身體狀況選擇適合的運(yùn)動(dòng)方式，避免過度運(yùn)動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng)。如果有任何不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。