被紫外線燈照了眼睛疼，可按以下建議處理：用冷開水或生理鹽水沖洗眼睛，局部冷敷，避免揉眼，若疼痛持續(xù)不緩解或出現(xiàn)其他異常癥狀應及時就醫(yī)，同時注意眼部休息并保護眼睛。

1.清潔眼部：立即用冷開水或生理鹽水沖洗眼睛，將結膜囊內(nèi)的化學物質(zhì)徹底沖洗出來，以減少對眼睛的進一步損傷。

2.局部冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在眼睛上，每次15-20分鐘，有助于緩解疼痛和腫脹。

3.避免揉眼：揉眼可能會加重眼睛的損傷，應盡量避免。

4.就醫(yī)診治：如果眼睛疼痛持續(xù)不緩解、視力下降或出現(xiàn)其他異常癥狀，應及時就醫(yī)。醫(yī)生會根據(jù)具體情況進行進一步的檢查和治療，可能包括使用眼藥水、眼藥膏等。

5.眼部休息：在眼睛恢復期間，應避免過度用眼，讓眼睛得到充分的休息。

6.注意保護：在進行紫外線消毒或使用紫外線設備時，應注意保護眼睛，佩戴防護眼鏡或眼罩。

需要注意的是，兒童的眼睛更為嬌嫩，對紫外線的損傷更為敏感。因此，在使用紫外線燈時，應特別注意保護兒童的眼睛。如果兒童被紫外線燈照了眼睛，應盡快采取上述措施，并密切觀察其眼部癥狀。如有必要，及時就醫(yī)。