要快速消除眼腫，可嘗試?yán)浞?、熱敷、按摩、調(diào)整生活習(xí)慣和使用藥物等方法。冷敷和熱敷可促進(jìn)血液循環(huán)，按摩可緩解眼部疲勞，調(diào)整生活習(xí)慣可改善身體狀況，藥物可消炎、利尿。但需注意，眼部疾病引起的眼腫需就醫(yī)治療，孕婦、高血壓患者、糖尿病患者等人群使用藥物需遵醫(yī)囑。

要快速消除眼腫，可以嘗試以下方法：

1.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在眼睛上，每次15-20分鐘，每天數(shù)次。冷敷可以收縮血管，減輕腫脹和疼痛。

2.熱敷：用熱毛巾敷在眼睛上，每次15-20分鐘，每天數(shù)次。熱敷可以促進(jìn)血液循環(huán)，緩解眼部疲勞和腫脹。

3.按摩：輕輕按摩眼部周圍的肌肉，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解眼部疲勞和腫脹。

4.調(diào)整生活習(xí)慣：保持充足的睡眠，避免熬夜和過度用眼；飲食清淡，少吃辛辣、油膩食物；多喝水，保持身體水分平衡。

5.使用藥物：如果眼腫嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物，如消炎藥、利尿劑等。

需要注意的是，如果眼腫是由于眼部疾病引起的，如結(jié)膜炎、角膜炎等，需要及時就醫(yī)治療。此外，孕婦、高血壓患者、糖尿病患者等特殊人群在使用藥物時需要特別注意，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。