正常月經(jīng)具有周期性和自限性，其周期、經(jīng)期、經(jīng)量因人而異，青春期少女和更年期婦女的月經(jīng)可能不規(guī)律，生活方式也會影響月經(jīng)，如有異常或不適，應及時就醫(yī)。

需要注意的是，以上內(nèi)容是基于一般情況的參考，每個人的月經(jīng)情況可能會有所不同。如果你的月經(jīng)周期、經(jīng)期或經(jīng)量出現(xiàn)異常，或者伴有其他不適癥狀，如痛經(jīng)、經(jīng)前期綜合征、月經(jīng)過多等，可能是由某些疾病引起的，建議及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查和治療。

對于青春期少女和更年期婦女，由于卵巢功能尚未完全發(fā)育成熟或衰退，可能會出現(xiàn)月經(jīng)周期不規(guī)律、經(jīng)期延長或縮短、經(jīng)量過多或過少等情況，這是正常的生理現(xiàn)象，但也需要關(guān)注和調(diào)整。如果出現(xiàn)嚴重的月經(jīng)問題，應及時就醫(yī)，以便早期發(fā)現(xiàn)和治療潛在的疾病。

此外，生活方式也會影響月經(jīng)，如過度節(jié)食、作息不規(guī)律、壓力過大、環(huán)境改變等，都可能導致月經(jīng)失調(diào)。因此，保持健康的生活方式，如均衡飲食、適量運動、規(guī)律作息、緩解壓力等，對于維持正常的月經(jīng)周期非常重要。

總之，了解正常的月經(jīng)情況對于女性的健康管理非常重要。如果你對自己的月經(jīng)情況有任何疑問或擔憂，建議咨詢醫(yī)生或婦科專家，以獲得更專業(yè)的建議和指導。