十歲來月經(jīng)屬于性早熟，可能與多種因素有關(guān)，需要及時就醫(yī)，進(jìn)行全面檢查和評估，并采取相應(yīng)治療措施，同時要注意飲食、生活方式調(diào)整，給予孩子心理支持，定期復(fù)查。

1.就醫(yī)檢查：性早熟可能是由多種原因引起的，需要進(jìn)行全面的檢查，如B超、性激素六項、骨齡等，以確定病因。醫(yī)生可能會根據(jù)檢查結(jié)果，制定個性化的治療方案。

2.調(diào)整飲食：飲食對性早熟的發(fā)生有一定的影響，建議孩子少吃高熱量、高脂肪、高蛋白的食物，如油炸食品、動物內(nèi)臟、蛋糕等，多吃蔬菜水果、粗糧等。

3.生活方式調(diào)整：保持良好的生活習(xí)慣，如作息規(guī)律、適量運動、避免熬夜等，有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，緩解性早熟的癥狀。

4.心理支持：性早熟可能會給孩子帶來心理上的困擾，家長和老師要給予孩子足夠的理解和支持，幫助孩子樹立正確的價值觀和人生觀。

5.定期復(fù)查：治療后需要定期復(fù)查，監(jiān)測孩子的身高、體重、第二性征等指標(biāo)的變化，以及性激素水平的恢復(fù)情況，以便及時調(diào)整治療方案。

需要注意的是，性早熟的治療需要根據(jù)個體情況制定個性化的方案，家長和孩子要積極配合醫(yī)生的治療，同時要注意孩子的心理健康，避免給孩子帶來過大的心理壓力。