人體的正常血壓是多少問(wèn)
人體的正常血壓是多少
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孫寧玲主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 向他提問(wèn)
一般來(lái)說(shuō),健康成年人的收縮壓為90-139mmHg,舒張壓為60-89mmHg,但血壓會(huì)受多種因素影響。如有血壓異常,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行相關(guān)檢查,確定原因并治療。
收縮壓(高壓):90-139mmHg
舒張壓(低壓):60-89mmHg
需要注意的是,血壓會(huì)受到多種因素的影響,如年齡、性別、身體狀況、情緒、飲食、運(yùn)動(dòng)等。因此,在測(cè)量血壓時(shí),需要注意以下幾點(diǎn):
測(cè)量前應(yīng)休息5-10分鐘,避免劇烈運(yùn)動(dòng)、吸煙、飲酒等。
測(cè)量時(shí)應(yīng)選擇合適的血壓計(jì),并正確使用。
測(cè)量次數(shù)應(yīng)不少于2次,每次測(cè)量間隔1-2分鐘。
對(duì)于不同人群,血壓的正常范圍可能會(huì)有所不同。例如,老年人的血壓可能會(huì)偏高一些,而孕婦的血壓可能會(huì)有所變化。此外,某些疾病也可能導(dǎo)致血壓升高或降低,如高血壓、低血壓、腎臟疾病等。
如果懷疑自己有血壓?jiǎn)栴},應(yīng)及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行詳細(xì)的檢查和診斷。醫(yī)生可能會(huì)建議進(jìn)行血壓監(jiān)測(cè)、血液檢查、心電圖等檢查,以確定血壓異常的原因,并制定相應(yīng)的治療方案。
總之,了解正常的血壓范圍以及影響血壓的因素對(duì)于維護(hù)身體健康非常重要。如果有血壓異常的情況,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),接受專業(yè)的治療和管理。
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