手淫對身體是否有好處取決于次數(shù)，偶爾手淫有好處，經(jīng)常手淫無好處且有危害。

一、偶爾手淫的好處：

1.能讓男性或女性獲得愉悅感，在性高潮時(shí)可獲得明顯性快感，使身體處于放松狀態(tài)，對于壓力過大、長期緊張或焦慮情緒的人，能緩解不良情緒。

2.可促進(jìn)前列腺液新陳代謝，過程中促進(jìn)前列腺液排出，其中包含一些新陳代謝廢物。

二、經(jīng)常手淫的危害：

1.會使人體中樞神經(jīng)系統(tǒng)出現(xiàn)疲勞狀態(tài)，導(dǎo)致記憶力減退、注意力不集中、理解力下降等問題。

2.對男性而言，可能導(dǎo)致包皮龜頭發(fā)炎，部分男性還會出現(xiàn)尿道口和精囊發(fā)炎等癥狀。

3.對女性來說，可能造成外陰的病原菌上行感染至陰道內(nèi)，進(jìn)而引發(fā)陰道炎。

總結(jié)概況提示：手淫的影響因次數(shù)而異，偶爾有益，經(jīng)常有害，要適度對待手淫行為。