月經(jīng)期喝酒后可能會引起頭痛、腹痛、疲勞等不適癥狀，可通過補充水分、注意休息、飲食調(diào)整、避免再次飲酒、觀察身體狀況等措施進行補救。

1.補充水分：喝酒會導(dǎo)致身體脫水，因此在喝酒后要多喝水或其他無糖飲品，以補充身體所需的水分。

2.注意休息：月經(jīng)期身體比較虛弱，喝酒后可能會感到疲勞，因此要注意休息，避免過度勞累。

3.飲食調(diào)整：可以多吃一些富含維生素C、維生素E和礦物質(zhì)的食物，如蔬菜、水果、全谷物等，以幫助身體恢復(fù)。

4.避免再次飲酒：喝酒可能會加重身體的負(fù)擔(dān)，因此在月經(jīng)期要避免再次飲酒。

5.觀察身體狀況：如果出現(xiàn)嚴(yán)重的不適癥狀，如劇烈的腹痛、大量出血等，應(yīng)及時就醫(yī)。

需要注意的是，這些措施并不能完全消除喝酒對身體的影響，因此在月經(jīng)期最好避免飲酒。同時，每個人的身體狀況不同，對酒精的反應(yīng)也可能不同，如果有任何疑慮或不適，應(yīng)及時咨詢醫(yī)生的建議。