對(duì)于內(nèi)膜厚度為13mm的女性，通常會(huì)在10mm后的1-2周來(lái)月經(jīng)，但具體時(shí)間因人而異。此外，子宮內(nèi)膜厚度會(huì)隨月經(jīng)周期發(fā)生變化，持續(xù)異?？赡苁羌膊?dǎo)致，需及時(shí)就醫(yī)。

需要注意的是，子宮內(nèi)膜厚度會(huì)隨月經(jīng)周期發(fā)生變化，不同時(shí)期的正常厚度不同。如果女性的子宮內(nèi)膜厚度持續(xù)異常，可能是由于內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜增生、子宮內(nèi)膜息肉等原因引起。這種情況下，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查和治療，以排除潛在的健康問(wèn)題。

此外，以下是一些關(guān)于月經(jīng)和子宮內(nèi)膜的小貼士：

生活方式：保持健康的生活方式對(duì)于維持月經(jīng)正常非常重要。均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、減少壓力和充足的睡眠都有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)。

定期體檢：定期進(jìn)行婦科檢查，包括子宮內(nèi)膜的檢查，有助于早期發(fā)現(xiàn)和處理任何潛在的健康問(wèn)題。

注意情緒：情緒緊張和焦慮可能會(huì)對(duì)月經(jīng)周期產(chǎn)生影響，盡量保持心情愉悅和放松。

如果女性對(duì)自己的月經(jīng)周期或子宮內(nèi)膜厚度有任何疑慮或擔(dān)憂，建議咨詢醫(yī)生，以獲得個(gè)性化的建議和進(jìn)一步的指導(dǎo)。