過度手淫的危害包括引起炎癥、導致性功能障礙以及引發(fā)不育等。

一、引起炎癥：

1.過度手淫會致使前列腺反復充血，這會顯著提高細菌感染的可能性，進而引發(fā)尿頻、尿急、尿痛等癥狀，甚至對精液質量產生不良影響。

2.過度手淫還會增大尿路感染的幾率，特別是在不注重個人衛(wèi)生的情況下。

3.此外，過度手淫還可能損害皮膚和粘膜，造成包皮反復紅腫以及龜頭瘙癢等現象。

二、性功能障礙：

1.過度手淫有可能引發(fā)性功能障礙，像勃起功能障礙、早泄、射精功能障礙等情況都可能出現。

三、引起不育：

1.過度手淫會使射精習慣發(fā)生改變，其中最為常見的包括因射精過快而導致的早泄以及因無法在陰道內射精而導致的射精困難，這些都可能最終引發(fā)不育。

過度手淫的注意事項：在日常生活中，要注重生活規(guī)律和調節(jié)，避免穿著過緊的衣物和褲子，按時睡覺，晚餐不宜過飽，且晚餐不應食用刺激性食物，如吸煙、飲酒、喝咖啡等。

總之，過度手淫會帶來多種危害，需要引起重視并注意相關事項，以維護身體健康。