排卵期出血時不建議游泳，因為此時身體抵抗力下降，游泳可能導致細菌感染、出血量增多、出血時間延長，還可能刺激子宮收縮引起不適，應及時就醫(yī)并注意個人衛(wèi)生。

排卵期出血時不建議游泳。

排卵期出血是由于排卵所致的雌激素水平短暫下降，使部分女性的子宮內(nèi)膜失去雌激素的支持，而出現(xiàn)子宮內(nèi)膜脫落，引起有規(guī)律的陰道出血。在此期間，女性身體抵抗力會有所下降，且子宮內(nèi)膜存在創(chuàng)面，游泳可能會導致細菌上行感染，增加子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎等婦科疾病的發(fā)病風險，還可能會使出血量增多、出血時間延長。

此外，游泳池的水溫通常較低，可能會刺激子宮收縮，引起腹痛、腹脹等不適。如果出血量較多或伴有其他不適癥狀，建議及時就醫(yī)，明確原因，并在醫(yī)生的指導下進行治療。

需要注意的是，排卵期出血是一種正常的生理現(xiàn)象，通常無需特殊處理，但如果出血量較大、出血時間過長或頻繁出現(xiàn)，應及時就醫(yī)。同時，在排卵期應注意個人衛(wèi)生，保持外陰清潔，避免過度勞累和劇烈運動，注意保暖，避免食用辛辣、刺激性食物。