多層眼皮可以通過保持良好的生活習(xí)慣、眼部按摩、使用眼霜、熱敷等方法來改善，嚴(yán)重影響外觀或視力時可咨詢醫(yī)生治療。

1.保持良好的生活習(xí)慣：保持充足的睡眠，避免熬夜和過度用眼。長時間使用電子設(shè)備后，應(yīng)適當(dāng)休息，放松眼睛。

2.眼部按摩：每天進(jìn)行適度的眼部按摩，可促進(jìn)血液循環(huán)，緩解眼部疲勞。但要注意手法輕柔，避免過度刺激眼睛。

3.使用眼霜：選擇適合自己膚質(zhì)的眼霜，早晚涂抹并按摩眼部，有助于保持眼部肌膚的彈性和水分。

4.熱敷：用熱毛巾或蒸汽眼罩敷在眼睛上，每次15-20分鐘，可緩解眼部疲勞和腫脹。

5.避免刺激：減少眼部化妝品的使用，避免長時間佩戴隱形眼鏡，避免在眼部使用刺激性的護(hù)膚品。

6.就醫(yī)治療：如果多層眼皮嚴(yán)重影響外觀或視力，可咨詢醫(yī)生，了解是否需要進(jìn)行進(jìn)一步的治療，如手術(shù)矯正等。

需要注意的是，對于兒童和青少年來說，多層眼皮可能是由于眼部肌肉尚未完全發(fā)育成熟所致，隨著年齡的增長，這種情況可能會逐漸改善。如果多層眼皮伴有其他癥狀，如紅腫、疼痛、視力下降等，應(yīng)及時就醫(yī)，以便排除眼部疾病的可能。