不同年齡段血壓正常范圍略有差異，成年人收縮壓90-139mmHg，舒張壓60-89mmHg，老年人可適當(dāng)放寬，但不應(yīng)超過(guò)140/90mmHg，血壓會(huì)受多種因素影響，多次測(cè)量偏高或出現(xiàn)不適應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，高血壓患者應(yīng)改善生活方式和藥物治療，低血壓患者應(yīng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)、適當(dāng)增加食鹽攝入、避免久站或突然改變體位。

需要注意的是，血壓會(huì)受到多種因素的影響，如情緒、運(yùn)動(dòng)、飲食、睡眠等。因此，在測(cè)量血壓時(shí)，應(yīng)選擇合適的時(shí)間和環(huán)境，并保持安靜、放松的狀態(tài)。如果多次測(cè)量血壓偏高，或出現(xiàn)頭痛、頭暈、乏力等不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行進(jìn)一步的檢查和治療。

對(duì)于高血壓患者，應(yīng)積極采取措施控制血壓，包括改善生活方式（如低鹽飲食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、保持心理平衡等）和藥物治療。同時(shí)，應(yīng)定期監(jiān)測(cè)血壓，遵醫(yī)囑服藥，避免血壓波動(dòng)過(guò)大。

對(duì)于低血壓患者，應(yīng)注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)增加食鹽的攝入量，同時(shí)應(yīng)避免久站或突然改變體位，以防發(fā)生暈厥。

總之，保持正常的血壓水平對(duì)于身體健康至關(guān)重要。建議成年人定期測(cè)量血壓，關(guān)注自己的血壓變化，如有異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。