不想生孩子可以通過避孕套、口服避孕藥、宮內節(jié)育器、結扎等方式避孕，選擇時需考慮個人情況，如有疑問可咨詢醫(yī)生。

1.避孕套

這是一種常見的避孕方法，男性可以在性行為中使用避孕套來阻止精子進入女性體內。避孕套不僅可以避孕，還可以預防性傳播疾病。

2.口服避孕藥

這是一種女性口服的藥物，通過調節(jié)女性體內的激素水平來達到避孕的目的?？诜茉兴幮枰凑蔗t(yī)生或藥劑師的建議來使用，并且需要注意藥物的副作用。

3.宮內節(jié)育器

這是一種小型的避孕裝置，通過放置在子宮內來阻止受孕。宮內節(jié)育器是一種長效的避孕方法，需要在醫(yī)生的指導下進行安裝和取出。

4.結扎

這是一種永久性的避孕方法，男性可以通過結扎輸精管來阻止精子的輸出，女性可以通過結扎輸卵管來阻止卵子和精子的結合。結扎手術需要在醫(yī)院進行，并且是一種不可逆的手術。

在選擇避孕方法時，需要考慮個人的健康狀況、生活方式、性伴侶的情況等因素。同時，需要注意避孕方法的正確使用方法和注意事項，以確保避孕的效果和安全性。如果對避孕方法有任何疑問或需要進一步的建議，可以咨詢醫(yī)生或藥劑師。