月經(jīng)期同房可能會增加感染、出血、腹痛等風(fēng)險，因此需要采取一些措施來降低這些風(fēng)險，包括觀察癥狀、注意衛(wèi)生、避免過度勞累、飲食調(diào)整、禁止性生活和就醫(yī)檢查等。

1.觀察癥狀：如果在月經(jīng)期同房后出現(xiàn)發(fā)熱、腹痛、陰道分泌物異常等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，以便早期診斷和治療。

2.注意衛(wèi)生：保持外陰清潔，勤換衛(wèi)生巾，避免盆浴和性生活，以防感染。

3.避免過度勞累：月經(jīng)期身體較為虛弱，應(yīng)避免過度勞累和劇烈運(yùn)動，以免引起月經(jīng)過多或經(jīng)期延長。

4.飲食調(diào)整：月經(jīng)期應(yīng)避免食用辛辣、刺激性食物，可多食用一些富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，如雞蛋、牛奶、瘦肉、新鮮蔬菜和水果等，以增強(qiáng)身體抵抗力。

5.禁止性生活：月經(jīng)期應(yīng)禁止性生活，待月經(jīng)干凈后再恢復(fù)性生活，以免引起感染或其他并發(fā)癥。

6.就醫(yī)檢查：如果出現(xiàn)月經(jīng)紊亂、痛經(jīng)等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，以排除其他婦科疾病。

需要注意的是，每個人的身體狀況不同，對月經(jīng)期間的性生活反應(yīng)也不同。如果有任何疑慮或擔(dān)憂，建議咨詢醫(yī)生的意見。同時，建議女性在月經(jīng)期注意個人衛(wèi)生，避免感染和其他并發(fā)癥的發(fā)生。