一般情況下，心率68次/分是正常的，但心率是否正常還需考慮年齡、性別、身體健康狀況等因素。

一般情況下，心率68次/分是正常的。但心率是否正常還需要考慮其他因素，如年齡、性別、身體健康狀況等。

成年人的正常心率范圍通常為每分鐘60至100次。然而，心率會(huì)受到多種因素的影響，如運(yùn)動(dòng)、情緒、睡眠、藥物等。在安靜狀態(tài)下，心率為68次/分是在正常范圍內(nèi)的。

對(duì)于一些特殊人群，如運(yùn)動(dòng)員或長(zhǎng)期進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)的人，他們的心率可能相對(duì)較低，因?yàn)樾呐K更加強(qiáng)健，能夠更有效地泵血。老年人的心率也可能略高于年輕人，因?yàn)樾呐K的功能隨著年齡的增長(zhǎng)而下降。

如果心率持續(xù)高于或低于正常范圍，或者出現(xiàn)其他不適癥狀，如心悸、頭暈、呼吸困難等，可能提示存在健康問(wèn)題。在這種情況下，建議咨詢醫(yī)生進(jìn)行進(jìn)一步的評(píng)估和診斷。

此外，保持健康的生活方式對(duì)于維護(hù)心血管健康也非常重要。這包括均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、減少壓力等。

總之，心率68次/分通常被認(rèn)為是正常的，但最好根據(jù)個(gè)人情況和醫(yī)生的建議來(lái)評(píng)估心率是否適合自己。如果對(duì)心率有任何疑慮或擔(dān)憂，應(yīng)及時(shí)咨詢專(zhuān)業(yè)醫(yī)生。