胃難受時(shí)按摩中脘、內(nèi)關(guān)、足三里、公孫等穴位可能有助于緩解癥狀，但需注意按摩不能替代醫(yī)療治療，且孕婦、經(jīng)期女性和嚴(yán)重疾病患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

1.中脘穴：位于腹部，前正中線上，臍上4寸。按摩中脘穴可以緩解胃痛、腹脹、嘔吐等癥狀。

2.內(nèi)關(guān)穴：位于手腕內(nèi)側(cè)，距離手腕橫紋約三指寬的中央。按摩內(nèi)關(guān)穴可以緩解惡心、嘔吐、胃痛等癥狀。

3.足三里穴：位于小腿外側(cè)，犢鼻下3寸，犢鼻與解溪連線上。按摩足三里穴可以緩解胃痛、嘔吐、腹脹等癥狀。

4.公孫穴：位于足內(nèi)側(cè)緣，當(dāng)?shù)谝货殴腔撞康那跋路?。按摩公孫穴可以緩解胃痛、嘔吐、腹痛等癥狀。

需要注意的是，按摩穴位的效果因人而異，如果胃部不適持續(xù)不緩解或伴有其他嚴(yán)重癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。此外，按摩時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

1.按摩力度應(yīng)適中，避免過(guò)度用力。

2.按摩時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，每次按摩10-15分鐘即可。

3.按摩前應(yīng)保持手部清潔，避免感染。

4.孕婦、經(jīng)期女性和有嚴(yán)重疾病的患者應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行按摩。

總之，按摩穴位可以緩解胃部不適，但不能替代專業(yè)的醫(yī)療治療。如果胃部不適持續(xù)不緩解或伴有其他嚴(yán)重癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。