酸奶不宜與香蕉、黃豆同食，且過(guò)量飲用或?qū)δ承┤巳翰贿m宜。

1.香蕉：酸奶和香蕉都是潤(rùn)腸通便的食物，一起食用可能會(huì)導(dǎo)致腹瀉。

2.黃豆：酸奶含豐富的鈣質(zhì)，黃豆所含的化學(xué)成份影響鈣的消化吸收。

3.藥物：酸奶中的鈣、鎂等礦物質(zhì)會(huì)影響藥物的吸收。如果正在服用藥物，建議在服藥前后1小時(shí)內(nèi)避免飲用酸奶。

需要注意的是，酸奶不宜過(guò)量飲用，胃酸過(guò)多者、胃腸道手術(shù)后的病人、腹瀉或其他腸道疾病患者不適合喝酸奶。