榴蓮吃多了可能會發(fā)胖。

榴蓮是一種營養(yǎng)豐富的熱帶水果，含有較高的糖分、脂肪和熱量。每100克榴蓮中，糖分約占27克，脂肪約占3.3克，熱量約為147千卡。如果在日常生活中過量食用榴蓮，并且不注意運動，導(dǎo)致攝入的熱量超過身體消耗的熱量，就可能會使熱量在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為脂肪堆積，從而引起發(fā)胖。

此外，對于糖尿病患者、肥胖人群以及正在減肥的人群來說，應(yīng)該盡量少吃或不吃榴蓮，以免導(dǎo)致血糖升高、體重增加等情況。