坐月子期間可以吃黃瓜，但需注意以下幾點(diǎn)：

1.黃瓜性質(zhì)寒涼，坐月子期間應(yīng)避免過量食用，以免引起腸胃不適。

2.選擇新鮮的黃瓜，并徹底清洗干凈，以避免殘留的農(nóng)藥或細(xì)菌對身體造成影響。

3.黃瓜可以生吃，也可以煮熟后食用。煮熟的黃瓜更容易消化。

4.避免食用過于生冷的黃瓜，以免刺激子宮收縮，影響惡露排出。

5.如果產(chǎn)婦有胃腸道不適、消化不良等問題，應(yīng)謹(jǐn)慎食用黃瓜或咨詢醫(yī)生的建議。

總之，坐月子期間的飲食應(yīng)以營養(yǎng)均衡、易消化為原則，根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和身體恢復(fù)情況適當(dāng)選擇食物。如果對飲食有任何疑問，最好咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的意見。