安全期避孕法并不可靠，其失敗率較高，且不適用于所有女性，建議咨詢專業(yè)人士選擇更可靠的避孕方法。

對(duì)于月經(jīng)周期規(guī)律的女性，可以通過計(jì)算安全期來避孕，但這種方法并不可靠，失敗率較高。更可靠的避孕方法包括使用避孕套、口服避孕藥、宮內(nèi)節(jié)育器等。如果沒有懷孕計(jì)劃，建議在性生活中采取適當(dāng)?shù)谋茉写胧员苊庖馔鈶言泻托詡鞑ゼ膊〉陌l(fā)生。

需要注意的是，安全期的計(jì)算方法并不適用于所有女性，尤其是月經(jīng)周期不規(guī)律、患有疾病或正在服用藥物的女性。此外，安全期避孕法并不能保證100%避孕成功，仍然存在一定的失敗風(fēng)險(xiǎn)。如果對(duì)安全期的計(jì)算或避孕方法有任何疑問，建議咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的避孕顧問。