菊花綠茶能一起泡嗎問
菊花綠茶能一起泡嗎
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張萌萌副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 向他提問
菊花和綠茶可以一起泡,菊花和綠茶的成分沒有明顯相克或沖突,一起泡制可綜合兩者優(yōu)點(diǎn),提供更多營養(yǎng)和保健價值,但菊花和綠茶的泡制方法和比例可根據(jù)個人口味和需求調(diào)整,水溫最好控制在80℃-90℃之間,特殊人群飲用前最好咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)人士。
需要注意的是,菊花和綠茶的泡制方法和比例可以根據(jù)個人口味和需求進(jìn)行調(diào)整。一般來說,菊花和綠茶的比例為1:1或2:1較為適宜。泡制的水溫不宜過高,最好控制在80℃-90℃之間,以免破壞茶葉和菊花的有效成分。此外,對于一些特殊人群,如孕婦、哺乳期婦女、兒童、老人以及患有某些疾病的人群,在飲用菊花綠茶之前,最好咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)人士的建議,以確保安全。
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