山楂和檸檬能一起泡嗎問
2025年06月12日 17:00:25
病情描述:
山楂和檸檬能一起泡嗎
醫(yī)生回答(1) 答
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蔡晶晶主治醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 向他提問
山楂和檸檬可以一起泡著喝,它們都是常見的水果,一起泡水喝有一定的好處。
山楂和檸檬都含有豐富的維生素C、類黃酮等營養(yǎng)成分,具有一定的抗氧化、提高免疫力等作用。將山楂和檸檬一起泡水喝,還可以起到一定的健脾開胃、消食化滯的作用。此外,山楂和檸檬的酸性都比較強,一起泡水喝時,可以根據個人口味適量添加冰糖或蜂蜜,以調節(jié)口感。
需要注意的是,山楂和檸檬都不適合胃酸分泌過多的人群飲用,以免加重胃部不適。此外,由于山楂具有一定的活血化瘀作用,孕婦、哺乳期婦女及月經過多者應避免飲用山楂檸檬水。
總之,山楂和檸檬可以一起泡著喝,但需要根據個人情況適量飲用。如果有任何不適,應及時停止飲用并咨詢醫(yī)生的建議。
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