孕婦可以吃涼薯，但需注意食用量和個(gè)人體質(zhì)，如有不適需及時(shí)就醫(yī)。

此外，孕婦的體質(zhì)因人而異，有些孕婦可能對(duì)涼薯過(guò)敏，食用后會(huì)出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫、腹瀉等過(guò)敏癥狀。因此，孕婦在食用涼薯前，最好先了解自己的體質(zhì)和對(duì)涼薯的耐受性。如果不確定自己是否對(duì)涼薯過(guò)敏，可以先少量食用，觀察有無(wú)不適反應(yīng)。

需要注意的是，孕婦在孕期應(yīng)保持飲食均衡，多吃新鮮的蔬菜、水果、肉類、蛋類、奶類等食物，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。同時(shí)，應(yīng)注意飲食衛(wèi)生，避免食用不潔食物，以防引起胃腸道感染。

總之，孕婦可以吃涼薯，但要注意適量，并了解自己的體質(zhì)和對(duì)涼薯的耐受性。如果食用后出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時(shí)停止食用，并咨詢醫(yī)生的意見(jiàn)。