1歲可以喝酸奶嗎問
1歲可以喝酸奶嗎
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竇攀副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 向他提問
一歲嬰兒可適量飲用酸奶,需注意選擇無糖無添加物原味酸奶,控制飲用量,最好在飯后1-2小時飲用,密切觀察其反應(yīng)。
1.選擇合適的酸奶:一歲的嬰兒消化功能尚未完全發(fā)育成熟,應(yīng)選擇無糖、無添加物的原味酸奶。
2.控制飲用量:一歲的嬰兒每天飲用酸奶的量不宜過多,一般控制在100-150毫升左右。
3.飲用時間:最好在飯后1-2小時后飲用酸奶,避免空腹飲用。
4.觀察反應(yīng):給嬰兒飲用酸奶后,要密切觀察其反應(yīng),如出現(xiàn)過敏、腹瀉等不適癥狀,應(yīng)及時停止飲用。
總之,一歲的嬰兒可以適量飲用酸奶,但需注意選擇合適的酸奶、控制飲用量和飲用時間,并密切觀察其反應(yīng)。如果對嬰兒的飲食有任何疑問,建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的意見。
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