海參不能跟什么一起吃問
海參不能跟什么一起吃
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劉昳主任醫(yī)師
西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 向他提問
海參不能與葡萄、柿子、山楂等水果,甘草、醋等食物一起吃,對海鮮過敏者禁食,且需注意適量食用。
海參不能跟葡萄、柿子、山楂等水果,甘草、醋等食物一起吃。海參中含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營養(yǎng)成分,而葡萄、柿子、山楂等水果中含有較多的鞣酸,同時食用會導(dǎo)致蛋白質(zhì)凝固,難以消化吸收,還會出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛等癥狀。甘草、醋等食物則會破壞海參的營養(yǎng)成分,影響其功效。
需要注意的是,對海鮮過敏的人群應(yīng)禁食海參,以免引起過敏反應(yīng)。另外,海參雖然營養(yǎng)豐富,但也不能過量食用,否則可能會導(dǎo)致消化不良、營養(yǎng)過剩等問題。在食用海參時,應(yīng)選擇正規(guī)渠道購買,并按照正確的方法進行烹飪和食用。如果在食用過程中出現(xiàn)不適癥狀,應(yīng)及時停止食用并就醫(yī)。
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