感冒時(shí)可以吃柿子，但需適量。

柿子營(yíng)養(yǎng)豐富，含有大量的維生素C、胡蘿卜素、核黃素等營(yíng)養(yǎng)成分，具有清熱潤(rùn)肺、生津止渴、健脾益胃等功效。對(duì)于感冒患者來(lái)說(shuō)，適量食用柿子可以為身體提供營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)康復(fù)。

但需要注意的是，柿子性寒，脾胃虛寒、便溏泄瀉者應(yīng)少吃或不吃，以免加重病情。此外，柿子中含有較多的鞣酸，與胃酸結(jié)合后可能會(huì)形成胃柿石，引起胃痛、惡心、嘔吐等癥狀。因此，感冒期間吃柿子應(yīng)適量，不要空腹食用，也不要與高蛋白食物一起食用。

總之，感冒時(shí)可以吃柿子，但要適量，并注意食用方法。如果感冒癥狀嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí)，應(yīng)注意休息，多喝水，保持清淡飲食，有助于身體的康復(fù)。