懷孕后需口服葉酸，一般計(jì)劃懷孕前三個月就要開始每天服用，至少要吃到懷孕3個月。葉酸可預(yù)防胎兒神經(jīng)管缺陷。以下是關(guān)于懷孕后服用葉酸的具體情況：

一、懷孕前三個月必須口服葉酸且要堅(jiān)持每天服用。因?yàn)樘涸谑芮笆巧缮窠?jīng)管的關(guān)鍵時期，若此時有葉酸缺乏情況，極易引起神經(jīng)管缺陷，像無腦兒和脊柱裂等疾病，所以至少要吃到懷孕3個月。

二、葉酸是一種營養(yǎng)素，備孕和早孕期都要堅(jiān)持服用。同時，孕婦要保持良好生活習(xí)慣，平時多注意休息，注重飲食均衡，多吃蔬菜和水果，多補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和維生素類食物，還要多到戶外陽光下進(jìn)行適量運(yùn)動，這樣才有利于孕婦和胎兒的健康。

總之，孕婦要重視葉酸的服用以及保持良好生活習(xí)慣，以保障自身和胎兒的健康。